Naturalny isotonic

Naturalna woda smakowa 🙂
Doskonale nawadnia, oczyszcza i wspomaga pracę jelit – sprawdziłam, działa 😃
Taka mała uwaga: w skórkach jest zamkniętych wiele cennych składników więc nie usuwaj ich.
Woda po zalaniu powinna postać tak z godzinę
Smacznego 🥤

Salamba Sarvangasana – świeca

Świeca, w swoich różnych wariantach aktywizuje całe ciało jednocześnie je odprężając.
Należy tylko pamiętać aby zawsze mieć odpowiedniej grubości podpórkę pod barkami tak aby szyja była luźna a głowa odciążona