Wrześniowy weekend z Jogą

Wrześniowy weekend z Jogą
03.09.2021 – 05.09.2021
Węgierska Górka
Cena – 500 zł*
Zapraszamy do kameralnego pensjonatu w Beskidzie Żywieckim.
*Cena zawiera: zajęcia, pobyt i wyżywienie (3 posiłki dziennie) – dla chętnych również wegetariańskie

Wakacyjny weekend z Jogą

Wakacyjny weekend z Jogą
27.08.2021 – 29.08.2021
Węgierska Górka
Cena – 500 zł*
Zapraszamy do kameralnego pensjonatu w Beskidzie Żywieckim.
*Cena zawiera: zajęcia, pobyt i wyżywienie (3 posiłki dziennie) – dla chętnych również wegetariańskie

Wakacyjny weekend z Jogą

Wakacyjny weekend z Jogą
30.07.2021 – 01.08.2021
Węgierska Górka
Cena – 500 zł*
Zapraszamy do kameralnego pensjonatu w Beskidzie Żywieckim.
*Cena zawiera: zajęcia, pobyt i wyżywienie (3 posiłki dziennie) – dla chętnych również wegetariańskie

Indywidualny Kurs – Instruktor Jogi, Instruktor Pilates

Indywidualne kursy Instruktorskie Joga i Pilates
Gdzie? Katowice
Od  12.06.2021 – 31.08.2021
Cena: 2.200 zł
Zdobądź wiedzę, doświadczenie i uprawnienia.
Od 12 lipca możesz wziąć udział w indywidualnych kursach instruktorskich Jogi i Pilates.
Dni i godziny zajęć będą dostosowane do Twoich indywidualnych preferencji

Pani Syrenka ;)

Mamo, mamo zobacz! Pani SYRENKA !!!
Chłopczyk zrobił mi dzień 😀

Aspekty i Siła Kobiecości – Kobiecy Weekend z Jogą

Aspekty i Siła Kobiecości – Weekend z Jogą
02.07.2021 – 04.07.2021 Węgierska Górka
Cena – 500 zł
W cenie: pobyt, wyżywienie, zajęcia Jogi i warsztaty.

Pozycje skręcone

Ta pozycja to sama radość ☀
Otwiera biodra i barki, wzmacnia nogi, pośladki, plecy.
No i ten skręt, a skręty to ratunek dla naszych kręgosłupów ❣

Międzynarodowy Dzień Jogi

Dzisiaj obchodzimy Międzynarodowy Dzień Jogi
Dołącz do nas na zajęciach, warsztatach i wyjazdach z Jogą
Bo każdy moment jest dobry aby poczuć się lepiej
Make your body a better place to live ❣🙏

Księżycowa Joga

Wczorajszej nocy było tak gorąco a księżyc i gwiazdy wzywały do wyjścia, że nie mogłam się oprzeć by wejść w to chłodne niebieskie światło.
Zdjęcia “na żywca”, bez filtrów
Last night it was so hot and the moon and stars were calling for me to leave. I couldn’t resist re-entering that cool blue light.
Pictures “live”, no filters

Lekka letnia sałatka

Lekka sałatka
Odżywiaj się, jedzenie jest dobrem
Tyle tu dobra nawtykałam, że pychota po kokardę.
Baza – sałata rzymska + pomidor malinowy, pomidory suszone w oliwie, pietruszka, seler naciowy, jaja, tuńczyk i ser feta