Kurs Instruktorski Jogi i Pilates 30.05.2020 – 12.07.2020

KURS Instruktor Jogi i Pilates ❗️❗️❗️
Gdzie? Katowice
Kiedy? 30.05.2020 – 12.07.2020

▶️ 80 godzin kursu – potężna dawka konkretnej wiedzy i mnóstwo praktyki.
▶️ Wykłady i zajęcia odbywają się w weekendy. W trakcie tygodnia pozostajesz w kontakcie z nauczycielem, który na bieżąco będzie Ci pomagał w realizacji planu programowego.
▶️ Będziesz miał również dostęp do materiałów w postaci podręcznika wideo.

Relaksacja- Łagodzenie trosk, niepokojów i napięć – dostępna na kanale YouTube

Zapraszamy do relaksacji, które pomoże w złagodzeniu niepokojów, trosk i napięć.
Podążajcie za głosem prowadzącej, rozluźniajcie się, ale starajcie się zachować uwagę i nie zasypiać. Ciało stanie się spokojne, ukojone w odwiecznym rytmie przypływów i odpływów. Wszelkie troski, niepokoje, lęki odpłyną a  głowa stanie się tak spokojna, jak spokojne jest Twoje ciało.

Relaksacja – Na miękkim, ciepłym piasku. Dostępna na kanale YouTube

Chwila całkowitego odprężenia i relaksu.
Poczuj jak ciało miękko układa się na miękkim, ciepłym piasku. Rozluźnia się i odpoczywa, a myśli uspokajają się i głowa staje się spokojna.

Kurs Instruktor Jogi i Pilates

KURS Instruktor Jogi i Pilates ❗️❗️❗️
Gdzie? Katowice
Kiedy? 18.01.2020 – 29.02.2020

Twoją pasją są zajęcia z nurtu Body & Mind?
Chcesz zdobyć uprawnienia oraz praktyczne umiejętności do prowadzenia zajęć grupowych Jogi i Pilatesu oraz wyjątkowe kompetencje?
Ten kurs jest dla Ciebie!