Co zrobić, żeby poÅ›ladki byÅ‚y krÄ…gÅ‚e i jÄ™drne? Czy da siÄ™ wypracować wÄ…skÄ… taliÄ™? Jak trenować, żeby wyglÄ…dać jak milion dolarów ? 🙂

4 godziny szkolenia (wykÅ‚ad+praktyka!), a w nim:
âž¡Analiza najpopularniejszych typów sylwetek pod kÄ…tem doboru aktywnoÅ›ci fizycznej
âž¡Budowanie poÅ›ladka w praktyce
âž¡Praca nad wÄ…skÄ… taliÄ…
âž¡Podniesienie biustu i ujÄ™drnienie ramion