- To wydarzenie minęło.
Weekend z Jogą – Radosne powitanie wiosny
23 kwietnia 2021 @ 17:00 - 25 kwietnia 2021 @ 14:00 400zł
Weekend z Jogą
Radosne Powitanie Wiosny
23.04.2021 – 25.04.2021 Węgierska Górka
Miejsce: Węgierska Górka
Cena – 400 zł*
Cena – 400 zł*
Zapraszamy do kameralnego pensjonatu w Beskidzie Żywieckim.
*Cena zawiera zajęcia, pobyt i wyżywienie -3 posiłki dziennie – dla chętnych również wegetariańskie
*Cena zawiera zajęcia, pobyt i wyżywienie -3 posiłki dziennie – dla chętnych również wegetariańskie
Z dala od codziennej bieganiny, pozwól sobie na wytchnienie, spokój i komfort, aby osiągnąć wewnętrzną równowagę i siłę ducha, oraz zyskać większą odporność.
Wsłuchaj się w radość wiosny i odkryj radość w sobie.
Podczas spokojnych sesji Jogi będziemy zyskiwać coraz lepszy kontakt z ciałem. Poznawać je, odkrywać jego siłę i moc dostarczanych przez nie odczuć.
Przyjrzymy się temu, jak doświadczanie ciała wpływa na samopoczucie.
Udaj się w podróż na spotkanie ze swoim ciałem, umysłem i emocjami.
Podczas spokojnych sesji Jogi będziemy zyskiwać coraz lepszy kontakt z ciałem. Poznawać je, odkrywać jego siłę i moc dostarczanych przez nie odczuć.
Przyjrzymy się temu, jak doświadczanie ciała wpływa na samopoczucie.
Udaj się w podróż na spotkanie ze swoim ciałem, umysłem i emocjami.
Ramowy program zajęć:
Piątek:
Przyjazd późnym popołudniem
18:00-19:00 Poznajmy się na macie
19:00 Ciepła kolacja,
20:00 Joga i relaksacja.
Przyjazd późnym popołudniem
18:00-19:00 Poznajmy się na macie
19:00 Ciepła kolacja,
20:00 Joga i relaksacja.
Sobota :
9:00 Śniadanie
10:00-11:00 Warsztat: Doświadczanie siebie
11:30- 13:30 Joga i relaksacja
13:30 Obiad
Czas na drzemkę lub spacer….
16:00 – 17:30 Joga
18:00 Kolacja
18:40 – 19:40 Warsztat: Mindfulness – umysł w równowadze
20:00 Joga i relaksacjaNiedziela :9:00 Śniadanie
9:00 Śniadanie
10:00-11:00 Warsztat: Doświadczanie siebie
11:30- 13:30 Joga i relaksacja
13:30 Obiad
Czas na drzemkę lub spacer….
16:00 – 17:30 Joga
18:00 Kolacja
18:40 – 19:40 Warsztat: Mindfulness – umysł w równowadze
20:00 Joga i relaksacjaNiedziela :9:00 Śniadanie
10:00-11:00 Joga Nidra – Joga głębokiego relaksu
11:30- 13:30 Joga
13:30 Obiad
11:30- 13:30 Joga
13:30 Obiad
Więcej informacji?
activproject.academy@gmail.com
tel : 505 977065
W celu rezerwacji miejsca proszę o kontakt, mail lub tel 🙂
Zadatek w wysokości 200 zł /osoba proszę wpłacać na :
ACTIV PROJECT Sp. z o.o.
40-156 Katowice, Al. Wojciecha Korfantego 125A
PKO Bank Polski
32 1020 2368 0000 2902 0575 4553
Tytułem: Warsztat
Być może zainteresują Cię również inne wydarzenia
https://activproject.pl/wydarzenia/
Pozostałe wydarzenia
Weekend z Jogą i Pilatesem- 25-27 październik 2024
25 października @ 17:00 - 27 października @ 15:00
Danielówka, Ciemiętniki1 Ciemiętniki 1 Poland
Weekend z Jogą i Pilatesem- 27-29 września 2024
27 września @ 17:00 - 29 września @ 15:00
Danielówka, Ciemiętniki1 Ciemiętniki 1 Poland
Kurs – Instruktor Jogi, Instruktor Pilates
7 września @ 11:00 - 13 października @ 15:00
Katowice Katowice, Poland