OSTATECZNA DATA ROZPOCZĘCIA KURSU UZALEŻNIONA JEST OD SYTUACJI EPIDEMICZNEJ

KURS Instruktor Jogi i Pilates
Gdzie? Katowice
Kiedy? 30.05.2020 – 12.07.2020

Twoją pasją są zajęcia z nurtu Body & Mind?
Chcesz zdobyć uprawnienia oraz praktyczne umiejętności do prowadzenia zajęć grupowych Jogi i Pilatesu oraz wyjątkowe kompetencje?
Ten kurs jest dla Ciebie!

W odpowiedzi na zapotrzebowanie współczesnego rynku health & fitness oraz wiedzę i doświadczenie naszej kadry stworzyliśmy kompleksowy kurs przygotowujący do wykonywania zawodu
Instruktor Jogi
Instruktor Pilates

CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA KURSIE … ?
Oczywiście podstaw !
Bez nich nie można pójść dalej…
✔️ Rola i funkcje oddechu, czyli jak oddychamy i dlaczego
✔️ Mięśnie dna miednicy – lokalizacja i rola
✔️ Taśmy powięziowo mięśniowe i łańcuch biokinematyczny
✔️ Podstawy anatomii

W trakcie kursu poznasz tajniki obu metod wraz z analizą anatomiczną ćwiczeń i techniką ich wykonania. Poddamy weryfikacji dotychczasową metodykę wykonywania ćwiczeń i będziemy proponowali rozwiązaniami, które są zgodne z aktualną wiedzą z dziedziny biomechaniki.

 JOGA
Hatha Joga – Fundamenty Jogi.
Nauczysz się:
– Asan stojących, balansów, pozycji skręconych, odwróconych i uelastyczniających
– Jak dokonywać korekt
– Dlaczego tak ważna jest precyzja – pokażmy wiele przykładów, gdzie niewielka zmiana ułożenia ciała kompletnie zmienia charakter asany
– Metod Relaksacji
– Jak Joga wpływa na stan psychofizyczny i dlaczego
Zapoznamy Cię również metodami: Vinyasa Joga i Power Joga

PILATES
Ćwiczenia na macie wg metody Josepha Pilatesa.
Poziom Basic i Advanced uzupełnione o ćwiczenia zgodne z aktualną wiedzą fizjoterapeutyczną.
Nabędziesz gruntowną wiedzę o metodzie Josefa Pilates, która będzie obejmowała ćwiczenia na wszystkich poziomach zaawansowania.
Dowiesz się, w jaki sposób aktywacja mięśni centrum zmienia ciało i wzorce ruchowe, dając bardzo dobre rezultaty zarówno w leczeniu usprawniającym, jak i w pierwotnej oraz wtórnej profilaktyce dysfunkcji związanych z układem mięśniowym i stawowo-szkieletowym
Poznasz też możliwość adaptacji ćwiczeń do najczęstszych schorzeń kręgosłupa.

Zbudujesz i przećwiczysz samodzielnie stworzone lekcje, które później będziesz mógł wykorzystać w swojej praktyce instruktora.
Zajęcia odbywają się na sali w pełni wyposażonej w niezbędny sprzęt.
Nauczysz się jak wykorzystywać klocki, paski, koce, piłki, a nawet ściany tak, aby twoje lekcje były w pełni dostawane do różnych grup klientów.

▶️  80 godzin kursu – potężna dawka konkretnej wiedzy i mnóstwo praktyki.
▶️ Wykłady i zajęcia odbywają się w weekendy. W trakcie tygodnia pozostajesz w kontakcie z nauczycielem, który na bieżąco będzie Ci pomagał w realizacji planu programowego.
▶️ Będziesz miał również dostęp do materiałów w postaci podręcznika wideo.

Gwarantujemy, że po ukończeniu kursu będziesz doskonale przygotowany do pracy w zawodzie instruktora.

Zajęcia prowadzi doświadczona kadra instruktorską, która zawsze indywidualnie podchodzi do kursantów, zapewniając wszystkim taki poziom podniesienia kwalifikacji, jakiego potrzebują.

CO OTRZYMUJESZ PO UKOŃCZENIU KURSU …?

Po ukończonym kursie i zdanym egzaminie uczestnik otrzymuje:
Legitymację Instruktorską
Certyfikat Ukończenia Kursu

Działamy zgodnie standardami Vocational Competence Certificate (VCC)
VCC to jednolity system kształcenia i certyfikacji kwalifikacji zawodowych, który powstał z myślą o integracji procesów nabywania wiedzy, umiejętności, kompetencji i kwalifikacji zawodowych z wymaganiami przedsiębiorstw działających na międzynarodowym rynku pracy. System VCC jest zgodny z założeniami Europejskiej Ramy Kwalifikacji (ERK) i Polskiej Ramy Kwalifikacji (PRK) oraz uwzględnia specyfikę rynku VET

W kursie bierze udział maksymalnie 8 osób. Obowiązuje kolejność zgłoszeń !
ZAPEWNIAMY
✔️Materiały szkoleniowe w formie podręcznika i wideo
✔️Zajęcia w małych grupach ( maksymalnie 8 osób)
✔️Możliwość zdobycia doświadczenia poprzez przeprowadzenie przygotowanych w trakcie trwania kursu lekcji w realnych warunkach.

INWESTYCJA :
do 18.05.2020 – 1.800 zł
od 19.05.2020 – 2.500 zł
* zadatek w wysokości 400 zł (pozostałą kwotę można płacić w ratach) proszę wpłacać na :
ACTIV PROJECT Sp. z o.o.
40-019 Katowice, ul. Zygmunta Krasińskiego 29
PKO Bank Polski
32 1020 2368 0000 2902 0575 4553
Tytułem : Kurs Joga, Pilates

Zapisz się już dziś!
Zadzwoń do nas: 505 977 065
Napisz maila: activproject.academy@gmail.com