Loading Events
  • This event has passed.

Kurs – Instruktor Jogi, Instruktor Pilates

17 września 2022 @ 09:00 - 11 października 2022 @ 15:00 3.000zł

       Kurs Instruktor Jogi i Instruktor Pilates

Miejsce: Katowice
Zjazdy: wrzesień – październik 2022
Cena: 3.000 zł

Zdobądź wiedzę, doświadczenie i uprawnienia.

Terminy zjazdów:
17 i 18 wrzesień
24 i 25 wrzesień
8 i 9 październik
15 i 16 październik
29 i 30 październik

 

CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA KURSIE … ?
Oczywiście podstaw !
Bez nich nie można pójść dalej…
-> Rola i funkcje oddechu, czyli jak oddychamy i dlaczego
-> Mięśnie dna miednicy- lokalizacja i rola
-> Taśmy powięziowo mięśniowe i łańcuch biokinematyczny
->  Podstawy anatomii
W trakcie kursu poznasz tajniki obu metod wraz z analizą anatomiczną ćwiczeń i techniką ich wykonania. Poddamy weryfikacji dotychczasową metodykę wykonywania ćwiczeń i będziemy proponowali rozwiązaniami, które są zgodne z aktualną wiedzą z dziedziny biomechaniki.

JOGA Hatha Joga – Fundamenty Jogi.
Nauczysz się:

->  Asan stojących, balansów, pozycji skręconych, odwróconych i uelastyczniających
->  Jak dokonywać korekt
->  Dlaczego tak ważna jest precyzja – pokażemy wiele przykładów, gdzie niewielka zmiana ułożenia ciała kompletnie zmienia charakter asany
->  Metod Relaksacji
->  Jak Joga wpływa na stan psychofizyczny i dlaczego.

 

PILATES
->  Ćwiczenia na macie wg metody Josepha Pilatesa.
->  Poziom Basic i Advanced uzupełnione o ćwiczenia zgodne z aktualną wiedzą fizjoterapeutyczną.
Nabędziesz gruntowną wiedzę o metodzie Josefa Pilates, która będzie obejmowała ćwiczenia na wszystkich poziomach zaawansowania.
Dowiesz się, w jaki sposób aktywacja mięśni centrum zmienia ciało i wzorce ruchowe, dając bardzo dobre rezultaty zarówno w leczeniu usprawniającym, jak i w pierwotnej oraz wtórnej profilaktyce dysfunkcji związanych z układem mięśniowym i stawowo-szkieletowym.
Poznasz też możliwość adaptacji ćwiczeń do najczęstszych schorzeń kręgosłupa.
Zbudujesz i przećwiczysz samodzielnie stworzone lekcje, które później będziesz mógł wykorzystać w swojej praktyce instruktora.
Zajęcia odbywają się na sali w pełni wyposażonej w niezbędny sprzęt.
Nauczysz się jak wykorzystywać klocki, paski, koce, piłki, a nawet ściany tak, aby twoje lekcje były w pełni dostosowane do różnych grup klientów.
Będziesz miał również dostęp do materiałów w postaci podręcznika wideo.
Gwarantujemy, że po ukończeniu kursu będziesz doskonale przygotowany do pracy w zawodzie instruktora.
Zajęcia prowadzi doświadczona kadra instruktorska, która zawsze indywidualnie podchodzi do kursantów, zapewniając wszystkim taki poziom podniesienia kwalifikacji, jakiego potrzebują.
CO OTRZYMUJESZ PO UKOŃCZENIU KURSU …?
Po ukończonym kursie i zdanym egzaminie uczestnik otrzymuje:
Legitymację Instruktorską
Certyfikat Ukończenia Kursu

 

Jesteśmy Akademią Edukacyjną i posiadamy Certyfikat Jakości Usług Szkoleniowych, który jest aktualizowany w oparciu o przeprowadzany corocznie audyt.

Działamy zgodnie ze standardami Vocational Competence Certificate (VCC)

VCC to jednolity system kształcenia i certyfikacji kwalifikacji zawodowych, który powstał z myślą o integracji procesów nabywania wiedzy, umiejętności, kompetencji i kwalifikacji zawodowych z wymaganiami przedsiębiorstw działających na międzynarodowym rynku pracy. System VCC jest zgodny z założeniami Europejskiej Ramy Kwalifikacji (ERK) i Polskiej Ramy Kwalifikacji (PRK) oraz uwzględnia specyfikę rynku VET.

ZAPEWNIAMY
✔️Materiały szkoleniowe w formie podręcznika i wideo
✔️Zajęcia w małych grupach ( maksymalnie 8 osób)
✔️Możliwość zdobycia doświadczenia poprzez przeprowadzenie przygotowanych w trakcie trwania kursu lekcji w realnych warunkach.

INWESTYCJA : 3.000
zadatek w wysokości 500 zł (pozostałą kwotę można płacić w ratach) na:
ACTIV PROJECT Sp. z o.o.
40-156 Katowice, Al. Wojciecha Korfantego 125A
NIP: 9542793941
PKO Bank Polski
32 1020 2368 0000 2902 0575 4553
Tytułem : Kurs Joga, Pilates
Zapisz się już dziś!
Zadzwoń do nas: 505 977 065
Napisz maila: activproject.academy@gmail.com

Być może zainteresują Cię również inne wydarzenia

 

Szczegóły

Start:
17 września 2022 @ 09:00
Koniec:
11 października 2022 @ 15:00
Cena:
3.000zł
Event Category:
Tagi:
, , , , , , , , , , ,

Miejsce

Katowice
Katowice, Poland + Google Map

Organizer

Activ Project
Telefon:
505 977 065
E-mail:
activproject.academy@gmail.com
Strona www:
View Organizer Website