Ucieknij od zimy i znajdź swój rytm walki w sercu Beskidów!
Zapraszamy na innowacyjny weekend, który połączy siłę ciosu z elastycznością jogi. Odkryj, jak kontrola oddechu, stabilizacja i regeneracja pomogą Ci osiągnąć szczytową formę.
Prowadzący: Gwarancja Poziomu i Wszechstronności!
Prowadzący: Gwarancja Poziomu i Wszechstronności!Nasz zespół to eksperci, którzy doskonale rozumieją synergię między tymi dwiema dyscyplinami:
Joga & Mobility by Sabina Kirenen
Joga & Mobility by Sabina KirenenCertyfikowana instruktorka Jogi oraz Pilatesu.
Sabina poprowadzi sesje skupione na głębokiej mobilności, stabilizacji rdzenia i regeneracji, które są kluczowe dla zwiększenia zasięgu i mocy ciosu oraz uniknięcia kontuzji.
Boks by Krzysztof „Stana” Stawiarski
Boks by Krzysztof „Stana” StawiarskiInstruktor walki w bliskim kontakcie i bokser zawodowy.
Aktualny militarny Wicemistrz Świata Muay Thai 2025!
Krzysztof wprowadzi Cię w świat precyzyjnej techniki, footworku i dynamiki, ucząc Cię uważnego boksu na najwyższym poziomie.
Termin i Miejsce:
Termin i Miejsce:Kiedy: 13-15 luty 2026
Gdzie: Węgierska Górka – Pensjonat „Na Bukowinie”
Co Cię Czeka w Szczegółach?
Co Cię Czeka w Szczegółach?Nasz program to idealna równowaga intensywnego treningu i regeneracji:
Boks – Start Up & Sesje Techniczne Koncentracja na footworku, technice, precyzji ciosów oraz wytrzymałości. Poznajmy się na Macie Wprowadzająca sesja jogi, uziemienie i nauka poprawnego oddechu.
Stretch & Mobility Rozciąganie i mobilizacja kluczowych dla boksera partii (biodra, barki, kręgosłup).
Strefa Regeneracji Wieczorne Saunowanie w sobotę – idealne na rozluźnienie mięśni po intensywnym dniu.
Sesja Relaksacji Wieczorne wyciszenie i głęboki relaks połączony z jogą regeneracyjną.Pakiety obejmują:
Noclegi w Pensjonacie „Na Bukowinie”.
Pełne wyżywienie: ciepłe kolacje, obfite śniadania, odżywcze obiady. W tym wegetariańskie!
Udział we wszystkich sesjach Joga & Boks (ponad 8 godzin treningu!).
Sesja regeneracyjna w saunie.
Ograniczone Miejsca!
Ograniczone Miejsca!Zima to najlepszy czas na budowanie wewnętrznej siły! Nie odkładaj decyzji – liczba miejsc jest ograniczona!
Zarezerwuj swoje miejsce na Bukowinie i zacznij rok od Zen w Walce!
Informacje i zapisy:
activproject.academy@gmail.com
505 977 065