Wszystkie wydarzenia

Sierpniowy weekend z Jogą, Pilatesem i Saunowaniem

Serdecznie zapraszamy na aktywny weekend z Jogą i Pilatesem do Węgierskiej Górki. Zatroszcz się o siebie i spędź z nami weekend w górach. Termin: 14.08-16.08.2026 Miejsce: Węgierska Górka, Pensjonat „Na Bukowinie“ Cena - 850 zł* *Cena zawiera zajęcia, pobyt i wyżywienie - 3 posiłki dziennie– dla chętnych również wegetariańskie. Pokoje 2,3 osobowe. Łazienki w pokojach Co nas czeka : Przede wszystkim nie będziemy się nigdzie i z niczym spieszyć. Spędzimy czas praktykując Jogę i Pilates i wypoczywając.

14 sierpnia 2026 - 16 sierpnia 2026

Czerwcowy Weekend z Jogą, Pilatesem i Saunowaniem

Serdecznie zapraszamy na aktywny weekend z Jogą i Pilatesem do Węgierskiej Górki. Zatroszcz się o siebie i spędź z nami weekend w górach. Termin: 26.06-28.06.2026 Miejsce: Węgierska Górka, Pensjonat „Na Bukowinie“ Cena - 850 zł* *Cena zawiera zajęcia, pobyt i wyżywienie - 3 posiłki dziennie– dla chętnych również wegetariańskie. Pokoje 2,3 osobowe. Łazienki w pokojach Co nas czeka : Przede wszystkim nie będziemy się nigdzie i z niczym spieszyć. Spędzimy czas praktykując Jogę i Pilates i wypoczywając.

26 czerwca 2026 - 28 czerwca 2026

Kurs Instruktor Jogi i Instruktor Pilates

Kurs Instruktor Jogi, Instruktor Pilates Zdobądź wiedzę, doświadczenie i uprawnienia! Miejsce: Katowice Cena: 4.000 zł *50h zajęć * Doświadczona kadra * Uczymy od podstaw * Podręcznik w formie papierowej i nagrań wideo. Po ukończeniu kursu otrzymasz Certyfikat i legitymację instruktora. Gwarantujemy, że po ukończeniu kursu będziesz doskonale przygotowany do pracy w zawodzie instruktora Jogi i Pilates. Dopytaj o szczegóły, serdecznie zapraszamy do kontaktu 505 977 065

6 czerwca 2026 - 26 lipca 2026

Czego NIGDY (ale to nigdy!) nie robimy na zajęciach?

INSTRUKTORZE! Czy na pewno wiesz, co dziś ląduje w koszu z napisem: NIEBEZPIECZNE? Branża fitness ewoluuje. To, co było „złotym standardem” dekadę temu, dziś – w świetle nowoczesnej fizjoterapii i biomechaniki – często okazuje się prostą drogą do kontuzji. Nie pozwól, by Twoi podopieczni ćwiczyli według schematów z ubiegłego wieku! Warsztat dla Instruktorów, Trenerów i wszystkich osób zainteresowanych poprawnością wykonywanych ćwiczeń Zapisz się już dziś - inwestycja - 100 zł, tel: 505 977 065

28 marca 2026

Czego NIGDY (ale to nigdy!) nie robimy na zajęciach?

21 lutego 2026

Wewnętrzny Rozkwit: Weekend uważności w sercu wiosny

Czy pamiętasz jeszcze, jak to jest głęboko oddychać? Zatrzymaj się na moment. Poczuj, jak po długiej zimie świat wokół Ciebie powoli budzi się do życia. A Ty? Czy czujesz tę samą energię, czy może Twój "akumulator" wciąż prosi o regenerację? W dniach 17–19 kwietnia, gdy natura wybucha zielenią, zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie z samą/samym sobą. "Wewnętrzny Rozkwit" Wiosna to czas odnowy – idealny moment, by zrzucić z siebie ciężar ostatnich miesięcy i zrobić miejsce na nowe. Jeśli szukasz balansu, spokoju i autentycznego kontaktu z naturą, ten weekend jest stworzony dla Ciebie. Zapraszam do kontaktu 505 977 065

17 kwietnia 2026 - 19 kwietnia 2026

Rytm i Równowaga: Twój Weekendowy Reset – Joga i Latino

Joga: Głębokie odpuszczenie Podczas sesji jogi skupimy się na tym, co najważniejsze – na Twoim oddechu i kontakcie z samym sobą. Rozciągniemy napięte od siedzącej pracy mięśnie, wyciszymy gonitwę myśli i znajdziemy w sobie przestrzeń na spokój. To czas, żeby „odpiąć się” od codziennych obowiązków. Latino: Radość w ruchu Taniec to najkrótsza droga do uśmiechu. Warsztaty latino nie polegają na nauce skomplikowanych kroków do turnieju – chodzi o zabawę, poczucie rytmu i uwolnienie endorfin. To moment, w którym wyrzucasz z siebie stres i nabierasz pewności siebie, o której zapominasz w biurze. Kiedy: 13-15 marca 2026 Miejsce: Węgierska Górka Cena: 850 zł

13 marca 2026 - 15 marca 2026

Majówka dla Duszy | Oddech, Joga i Głęboki Relaks

Majówka, po której naprawdę wrócisz wypoczęty. Zapraszamy Cię na „Majówkę dla Duszy” – trzy dni (1–3 maja) zaprojektowane tak, aby Twój układ nerwowy w końcu mógł odetchnąć. Dlaczego warto wybrać „Slow Majówkę”? Zamiast miejskiego zgiełku wybieramy szum drzew. Zamiast przebodźcowania – skupienie na oddechu. To nie jest kolejny wyjazd z napiętym grafikiem. To przestrzeń, w której luksusem jest cisza i brak pośpiechu. Dbamy o Wasze samopoczucie i kameralną atmosferę, dlatego ilość miejsc jest ograniczona. Zapraszam do kontaktu 505 977 065

1 maja 2026 - 3 maja 2026

Kurs – Instruktor Jogi, Instruktor Pilates

21 marca 2026 - 31 maja 2026

Terapia Manualna i Praca z Powięzią: Uwolnij ciało od skutków stresu

Dla kogo jest ta terapia? Zapraszam Cię, jeśli zmagasz się z: • chronicznym napięciem wywołanym przez stres, • uporczywym bólem kręgosłupa i lędźwi, napięciowymi bólami głowy i sztywnością karku, • ogólnym poczuciem „zablokowania” i brakiem energii. Serdecznie zapraszam Sabina Kirenen 505 977 065

15 stycznia 2026 - 31 stycznia 2027

Wszystkie wydarzenia

Sierpniowy weekend z Jogą, Pilatesem i Saunowaniem

Czerwcowy Weekend z Jogą, Pilatesem i Saunowaniem

Kurs Instruktor Jogi i Instruktor Pilates

Czego NIGDY (ale to nigdy!) nie robimy na zajęciach?

Czego NIGDY (ale to nigdy!) nie robimy na zajęciach?

Wewnętrzny Rozkwit: Weekend uważności w sercu wiosny

Rytm i Równowaga: Twój Weekendowy Reset – Joga i Latino

Majówka dla Duszy | Oddech, Joga i Głęboki Relaks

Kurs – Instruktor Jogi, Instruktor Pilates

Terapia Manualna i Praca z Powięzią: Uwolnij ciało od skutków stresu

Używamy plików cookies