Zostaw za sobą zgiełk miasta i weź... pierwszy naprawdę głęboki oddech.
Weekend z jogą wśród natury to więcej niż odpoczynek – to powrót do siebie.
Zatrzymaj się, poczuj spokój, rusz w stronę harmonii.
Zaczynamy w piątkowe popołudnie – jedź z nami 💫

Zostaw za sobą zgiełk miasta i weź... pierwszy naprawdę głęboki oddech.
Weekend z jogą wśród natury to więcej niż odpoczynek – to powrót do siebie.
Zatrzymaj się, poczuj spokój, rusz w stronę harmonii.
Zaczynamy w piątkowe popołudnie – jedź z nami 💫


Kręgosłup nie jest wyodrębnioną i niezależną częścią ciała, ale reszta ciała, jak i stan psychiczny wpływają na jego funkcjonowanie. W dwudniowy szkolenie wzięli udział fizjoterapeuci, instruktorzy ruchu i osoby zainteresowanych poprawą stanu własnego kręgosłupa. Zgłębialiśmy istotę wykonywanych

Po chłodnym maju, pierwszy czerwcowy weekend powitał nas przepięknym słońcem. Przeniosłyśmy się więc z sali na polanę. Ćwiczyłyśmy Pilates i Fitness na piłkach a wieczorem przy grillu długo rozmawiałyśmy. Tak daleko od miasta księżyc i gwiazdy świeciły tak jasno, że nie potrzebowałyśmy latarek
Nasza strona internetowa używa plików cookies w celu zapewnienia lepszego doświadczenia użytkownika. Pliki cookies są wykorzystywane do zapamiętywania ustawień, analizowania danych oraz personalizowania treści, które są wyświetlane. Kontynuując korzystanie z naszej strony, zgadzasz się na używanie plików cookies. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z naszą Polityką prywatności i cookies.