Oddech to podstawa – jak świadomy oddech wpływa na Twoją praktykę i jakość ŻyciaOddychamy przez całe życie – często zupełnie nieświadomie. Ale w jodze i pilatesie oddech staje się czymś znacznie więcej niż tylko fizjologiczną funkcją. Jest narzędziem, […]
Nasza strona internetowa używa plików cookies w celu zapewnienia lepszego doświadczenia użytkownika. Pliki cookies są wykorzystywane do zapamiętywania ustawień, analizowania danych oraz personalizowania treści, które są wyświetlane. Kontynuując korzystanie z naszej strony, zgadzasz się na używanie plików cookies. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z naszą Polityką prywatności i cookies.